FITNESS.FORMFACTORY.SK

Powered by Form Factory

Skip to content
  • Home
  • Online training
  • Live
  • Price list
    • FAQ
  • Login
  •  
    • Authors
    • About us
  •  
  • English
    • Slovak

Renata Černá

Array ( [sautor] => renata-cierna ) Array ( )

Osobná trénerka a špecialistka pre fitness výživu Pôsobím ako osobná trénerka v klube Form Factory…

Osobná trénerka a špecialistka pre fitness výživu

Pôsobím ako osobná trénerka v klube Form Factory Pankrác.

Ja sama som sa k fitness dostala pred 7 rokmi. A zmenilo mi život. Po ťažkých životných okamihoch som vďaka cvičeniu našla znova samu seba. Zmeny na tele boli vedľa toho takým príjemným bonusom. Postupom času som sa rozhodla svoje skúsenosti a znalosti odovzdávať ďalej. A môžem povedať, že som sa nemohla rozhodnúť lepšie, pretože dnes robím prácu, ktorú milujem a vidím v nej oveľa väčší zmysel než len vysvetlenie techniky cviku alebo rozpísanie makroživín – moja práca totiž môže ľuďom meniť životy a skutočne pomôcť.

So svojimi klientmi idem vždy cestou, ktorá vedie k dlhodobo udržateľným výsledkom. Snažíme sa komplexne pracovať na všetkých troch základných pilieroch – stravovanie, tréning a hlava. Myslím si, že jedno bez druhého (tretieho) nemôže fungovať. Riadim sa heslom, že malými krokmi môžeme dôjsť k veľkým činom. A mnohokrát to, čo Vás delí od vytúženého cieľa je jednoduchšie, než si myslíte.

Pokiaľ hľadáte niekoho, kto by Vám na Vašej ceste za vysnívanou postavou pomohol, neváhajte sa na mňa obrátiť. Som tu pripravená pomôcť Vám!

IG: @renacerna

Hashtag

  • Aprés-Fit
  • Body Core
  • Body Refresh
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • BodyArt
  • CZ
  • Dance
  • Exercises
  • Fitness
  • Free
  • HealthFactory
  • Healthy back
  • Healthy stretching
  • HIIT
  • Mid-Day 20
  • Online training
  • Others
  • Pilates
  • Pound
  • Power Yoga
  • Tabata
  • Warm-up
  • Yoga

Membership Status

User not logged

fitness.formfactory.sk

  • Home
  • FAQ
  • Price list
  • Documents
  • About
  • Cookie Settings

Stay in touch

  • Facebook Form Factory
  • Instagram Form Factory
  • RRS - full website
  • RSS - Online training

Contact

E: recepcia@formfactory.sk
Form Factory Slovakia s.r.o., Ružová dolina 480/6, 821 08 Bratislava


The individual authors are responsible for the published content.

Fit Invest Slovakia s.r.o.,
Any use of the content, including downloading of articles, is without the consent of Fit Invset Slovakia s.r.o. is prohibited.

Search

Hashtag

  • Aprés-Fit
  • Body Core
  • Body Refresh
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • BodyArt
  • CZ
  • Dance
  • Exercises
  • Fitness
  • Free
  • HealthFactory
  • Healthy back
  • Healthy stretching
  • HIIT
  • Mid-Day 20
  • Online training
  • Others
  • Pilates
  • Pound
  • Power Yoga
  • Tabata
  • Warm-up
  • Yoga