FITNESS.FORMFACTORY.SK

Powered by Form Factory

Skip to content
  • Úvod
  • Online tréning
  • Naživo
  • Cviky
  • Cenník
    • Časté otázky (FAQ)
  • Prihlásenie
  •  
    • Autori
    • HealthFactory
    • Tipy
    • Strava
    • O nás
  •  
  • Slovenčina
    • Angličtina

Kahu

Online tréningBody CoreBody WorkoutHIITPilatesRozcvičkaTabata

Inštruktor skupinových lekcií

KOTALÍKOVÁ LENKA – KAHU

Vystudovala jsem Massey University New Zeland Wellington v oboru tělovýchovná fakulta a poté v ČR výtvarnou školu, což může být pro mnohé překvapení. V oboru fitness se pohybuji 25 let a to jako osobní trenér tak jako instruktor skupinových lekcí typu jóga, pilates, kruhové tréninky, intervalové tréninky, tabata a HIIT. Samozřejmě i já se věnuji LM a to programům Bodyattack, Grit, Bodybalance, Bodypump.

PREMIUMOnline tréningCZPilates

Pilates S5/E5

Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela,…
PREMIUMOnline tréningBody CoreCZ

Body Workout Core S5/E4

Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S5/E9

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S4/E11

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningCZPilates

Pilates S4/E6

Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela,…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S4/E8

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningCZPilates

Pilates S4/E4

Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela,…
PREMIUMOnline tréningCZPilates

Pilates S4/E3

Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela,…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S4/E4

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningBody Refresh

Body Refresh S2/E8

Body Refresh je cvičenie, ktoré je vhodné pre každého. Počas lekcie precvičíte väčšinu svalových partií…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S3/E13

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ

Body Workout S3/E11

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
← Staršie články

Hashtag

  • Aprés-Fit
  • Body Core
  • Body Refresh
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • BodyArt
  • BodyBalance
  • BodyCombat
  • BodyPump
  • Core
  • Cviky
  • CZ
  • Fitness
  • Free
  • HealthFactory
  • HIIT
  • Joga
  • Les Mills
  • Naživo
  • Obedných 20
  • Online tréning
  • Pilates
  • Pound
  • Power joga
  • Rozcvička
  • Strava
  • Tabata
  • Tanec
  • Tipy
  • Zdravé preťahovanie
  • Zdravý chrbát

Stav členstva

Užívateľ neprihlásený

fitness.formfactory.sk

  • Úvod
  • Časté otázky (FAQ)
  • Cenník
  • O spoločnosti
  • Dokumenty
  • Nastavenie cookies

Buďte v kontakte

  • Facebook Form Factory
  • Instagram Form Factory
  • RRS - celý web
  • RSS - online tréning

Kontakt

E: recepcia@formfactory.sk
Form Factory Slovakia s.r.o., Ružová dolina 480/6, 821 08 Bratislava


Za publikovaný obsah sú zodpovední jednotliví autori.

Form Factory Slovakia s.r.o.,
Akékoľvek použitie obshau, vrátanie sťahovania článkov, je bez povolenia Fit Invset Slovakia s.r.o. zakázané.

Hľadať

Hashtag

  • Aprés-Fit
  • Body Core
  • Body Refresh
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • BodyArt
  • BodyBalance
  • BodyCombat
  • BodyPump
  • Core
  • Cviky
  • CZ
  • Fitness
  • Free
  • HealthFactory
  • HIIT
  • Joga
  • Les Mills
  • Naživo
  • Obedných 20
  • Online tréning
  • Pilates
  • Pound
  • Power joga
  • Rozcvička
  • Strava
  • Tabata
  • Tanec
  • Tipy
  • Zdravé preťahovanie
  • Zdravý chrbát