HIIT S4/E3
HIIT tréning patrí do kategórie intenzívnych tréningov, ktoré sú relatívne krátke a aj s potrebným…
HIIT S3/E8
HIIT tréning patrí do kategórie intenzívnych tréningov, ktoré sú relatívne krátke a aj s potrebným…
Body Workout Core S3/E10
Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
Body Workout S3/E8
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Body Workout S3/E4
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Body Workout S3/E1
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Body Core S2/E9
Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
Body Workout S2/E8
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na “core” resp.…
Body Core S2/E5
Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
Body Workout S2/E5
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na “core” resp.…
Body Core S2/E3
Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
Body Workout S2/E4
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na “core” resp.…