Online tréningCZJogaPilates 3276 Array
(
[sautor] => tereza-vasutova
)
Array
(
[0] => WP_Term Object
(
[term_id] => 81
[name] => CZ
[slug] => cz
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 81
[taxonomy] => category
[description] =>
[parent] => 0
[count] => 2928
[filter] => raw
[cat_ID] => 81
[category_count] => 2928
[category_description] =>
[cat_name] => CZ
[category_nicename] => cz
[category_parent] => 0
)
[1] => WP_Term Object
(
[term_id] => 72
[name] => Joga
[slug] => joga
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 72
[taxonomy] => category
[description] => Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je zameraná na vyrovnanie svalovej nerovnováhy, tvarovaní problémových partií, natiahnutie svalov, uvoľnenie a relaxáciu.
[parent] => 70
[count] => 315
[filter] => raw
[cat_ID] => 72
[category_count] => 315
[category_description] => Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je zameraná na vyrovnanie svalovej nerovnováhy, tvarovaní problémových partií, natiahnutie svalov, uvoľnenie a relaxáciu.
[cat_name] => Joga
[category_nicename] => joga
[category_parent] => 70
)
[2] => WP_Term Object
(
[term_id] => 70
[name] => Online tréning
[slug] => online
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 70
[taxonomy] => category
[description] =>
Živé vysielania a rozsiahla knižnica
Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek
Profesionálni tréneri Form Factory
[parent] => 0
[count] => 3898
[filter] => raw
[cat_ID] => 70
[category_count] => 3898
[category_description] =>
Živé vysielania a rozsiahla knižnica
Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek
Profesionálni tréneri Form Factory
[cat_name] => Online tréning
[category_nicename] => online
[category_parent] => 0
)
[3] => WP_Term Object
(
[term_id] => 112
[name] => Pilates
[slug] => pilates
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 112
[taxonomy] => category
[description] => Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela, silu a dýchanie. Cvičenie Pilates je zamerané na posilnenie svalov celého tela, obzvlášť hlbokých bušných a chrbtových svalov a svalov panvového dna.
[parent] => 70
[count] => 135
[filter] => raw
[cat_ID] => 112
[category_count] => 135
[category_description] => Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela, silu a dýchanie. Cvičenie Pilates je zamerané na posilnenie svalov celého tela, obzvlášť hlbokých bušných a chrbtových svalov a svalov panvového dna.
[cat_name] => Pilates
[category_nicename] => pilates
[category_parent] => 70
)
)
Jmenuji se Tereza. Ve fitness světě se pohybuji zhruba 15 let a pohybuji se ráda😀momentálně na vlně Pilates a Jógy, které jsou mou doménou a kterým se plně věnuji v každé volné chvíli, nejen jako lektor, ale také sebevzděláváním. V těchto oblastech cvičení je stále prostor k posouvání se dál a objevování něčeho nového a to se mi na tomto směru velmi líbí a motivuje. Pilates a jeho rozsah pohybu, jóga a její sebepoznání a koncentrace. A přesně to se snažím předat svým klientům na lekcích. Nejen flexibilitu a rozsah pohybu, ale i sílu, koncentraci a vytrvalost. To vše pak propojit se sílou naší mysli. Těším se na lekce s Vámi a na nové zážitky.
