Jóga S6/E8
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Body Workous S6/E8
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Joga S6/E7
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Body Workout S6/E7
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Joga S6/E6
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Office Balance S4/E13
Cvičenie zamerané na odstránenie jednostrannej záťaže a svalovej nerovnováhy. Pôsobí proti nepriaznivým prejavom degeneratívnych zmien…
Body Workout S6/E6
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Body Workout S6/E5
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Joga S6/E5
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Pilates S5/E15
Pilates, alebo taktiež metóda Pilates, je cvičebný systém, ktorý zlepšuje fuknciu svalovej kontroly, flexibilitu tela,…
Joga S6/E4
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Body Workout S6/E4
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…