Joga S5/E42
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Body Workout S5/E26
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Joga S5/E41
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Office Balance S4/E6
…
Body Workout S5/E25
Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
Joga S5/E40
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Joga S5/E39
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
Body Art S1/E3
Body Art je inšpirovaný konceptom Jin a Jang. Dve sily, ktoré sa navzájom priťahujú. Cieľom…
Office Balance S4/E5
Cvičenie zamerané na odstránenie jednostrannej záťaže a svalovej nerovnováhy. Pôsobí proti nepriaznivým prejavom degeneratívnych zmien…
Joga S5/E38
Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
6 športov, pri ktorých spálite najviac kalórií
Začiatkom januára zažívajú športoviská nápor tých, ktorí sa rozhodli zhodiť prebytočné kilá po zimnej záhaľke…
Pound S1/E2
Pound - je dynamické cvičenie s paličkami, ktoré z vás urobí rockovú hviezdu zatiaľ čo…