Kakaovo-avokádová pena

Strava

Rýchly avokádový dezert

Rýchle raňajky alebo desiata za 5 minút zo 4 ingrediencií , ktoré stačí rozmixovať.

Ingrediencie

  • 2 zrelé avokáda
  • 4 PL kvalitného kakaa
  • 2 PL medu, nebo jiné sladidlo
  • 2 grécke jogurty
  • Kvapka rumovej alebo inej esencie kvôli chuti (nemusí byť)
  • Ovocie na ozdobu

Postup

V mixéry rozmixujeme všetky ingrediencie na hladkú zmes bez kúskov. Na dno pohárov si môžeme nasypať napríklad špaldové alebo pohánkové lupienky. Naplníme poháre a ozdobíme ovocím. Dáme vychladiť do chladničky. Dobrú zdravú chuť prajeme.