PREMIUMBodyPumpCvikyLes Mills
3050 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 96 [name] => BodyPump [slug] => bodypump [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 96 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 88 [count] => 600 [filter] => raw [cat_ID] => 96 [category_count] => 600 [category_description] => [cat_name] => BodyPump [category_nicename] => bodypump [category_parent] => 88 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 88 [name] => Cviky [slug] => cviky [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 88 [taxonomy] => category [description] => Máš pocit, že niektoré cviky ti jednoducho nejdú úplne ideálne? Potrebuješ ich viac vysvetliť a ukázať? Práve preto je tu táto kategória, kde ti vysvetlíme a ukážeme prevedenia rozličných cvikov. [parent] => 0 [count] => 30 [filter] => raw [cat_ID] => 88 [category_count] => 30 [category_description] => Máš pocit, že niektoré cviky ti jednoducho nejdú úplne ideálne? Potrebuješ ich viac vysvetliť a ukázať? Práve preto je tu táto kategória, kde ti vysvetlíme a ukážeme prevedenia rozličných cvikov. [cat_name] => Cviky [category_nicename] => cviky [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 94 [name] => Les Mills [slug] => les-mills [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 94 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 88 [count] => 3 [filter] => raw [cat_ID] => 94 [category_count] => 3 [category_description] => [cat_name] => Les Mills [category_nicename] => les-mills [category_parent] => 88 ) )

Les Mills BODYPUMP | overhead extension, triceps press, pull-over

V tomto videu má pre teba Maťo prichystané hneď tri cviky na triceps z programu…
PREMIUMCoreCvikyLes Mills
3039 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 99 [name] => Core [slug] => core [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 99 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 88 [count] => 1 [filter] => raw [cat_ID] => 99 [category_count] => 1 [category_description] => [cat_name] => Core [category_nicename] => core [category_parent] => 88 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 88 [name] => Cviky [slug] => cviky [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 88 [taxonomy] => category [description] => Máš pocit, že niektoré cviky ti jednoducho nejdú úplne ideálne? Potrebuješ ich viac vysvetliť a ukázať? Práve preto je tu táto kategória, kde ti vysvetlíme a ukážeme prevedenia rozličných cvikov. [parent] => 0 [count] => 30 [filter] => raw [cat_ID] => 88 [category_count] => 30 [category_description] => Máš pocit, že niektoré cviky ti jednoducho nejdú úplne ideálne? Potrebuješ ich viac vysvetliť a ukázať? Práve preto je tu táto kategória, kde ti vysvetlíme a ukážeme prevedenia rozličných cvikov. [cat_name] => Cviky [category_nicename] => cviky [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 94 [name] => Les Mills [slug] => les-mills [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 94 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 88 [count] => 3 [filter] => raw [cat_ID] => 94 [category_count] => 3 [category_description] => [cat_name] => Les Mills [category_nicename] => les-mills [category_parent] => 88 ) )

Les Mills CORE | single arm row, woodchop a paralel woodchop

V tomto videu nám naša lektorka Heňa ukáže správnu techniku prevedenia cvikov SINGLE ARM ROW,…
Strava
3032 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 90 [name] => Strava [slug] => strava [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 90 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 31 [filter] => raw [cat_ID] => 90 [category_count] => 31 [category_description] => [cat_name] => Strava [category_nicename] => strava [category_parent] => 0 ) )

Zdravší MAXI KING

Korpus: 160g rozmletých vločiek 100g rozmletých orieškov (napr. lieskové orechy, ale môžu byť akékoľvek) 30g…

HealthFactory
3003 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 170 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Prevencia syndrómu vyhorenia

Ignorujete skutočnosť, že trávite v práci mimoriadne dlhú dobu a stále sa vám na stole…

HealthFactory
2997 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 170 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Ako nevyhorieť zdravotne i psychicky

Čo je to syndróm vyhorenia? Syndróm vyhorenia je v podstate stav  (choroba) spojený s chronickým…

HealthFactory
2991 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 170 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Obezita

Určité množstvo tuku v organizme je pre zdravie nevyhnutné. Tuk pomáha chrániť životne dôležité orgány,…

HealthFactory
2978 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 170 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Cvičenie je jedným z dôležitých faktorov, ktoré môžu posilniť váš imunitný systém

Nedávny prehľad publikovaný v časopise Journal of Sport and Health Science zistil že starnutie, obezita…

HealthFactory
2972 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 170 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Ako podporiť imunitný systém stravou

Čo robiť, aby sme sa čo najlepšie ubránili sezónnym chorobám (hlavne vírusovým)? Základom správne fungujúceho…

PREMIUMOnline tréningBody&Mind
2918 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 83 [name] => Body&Mind [slug] => body-mind [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 83 [taxonomy] => category [description] => Body&Mind patrí medzi cvičenia rozvíjajúce nielen telo ale aj dušu. Naučí vás ovládať svoje telo aj myseľ. Účinné duševné relaxačné a meditačné techniky pomáhajú pri strese a depresiách. Body&Mind je zamerané na efektívne zapojenie svalov hlbokého stabilizačného systému chrbtice. Takto telo spevníme, vytvarujeme a zlepšíme rovnováhu, pružnosť a správne držanie tela. [parent] => 70 [count] => 3 [filter] => raw [cat_ID] => 83 [category_count] => 3 [category_description] => Body&Mind patrí medzi cvičenia rozvíjajúce nielen telo ale aj dušu. Naučí vás ovládať svoje telo aj myseľ. Účinné duševné relaxačné a meditačné techniky pomáhajú pri strese a depresiách. Body&Mind je zamerané na efektívne zapojenie svalov hlbokého stabilizačného systému chrbtice. Takto telo spevníme, vytvarujeme a zlepšíme rovnováhu, pružnosť a správne držanie tela. [cat_name] => Body&Mind [category_nicename] => body-mind [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4513 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4513 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body&Mind S1/E3

Body&Mind patrí medzi cvičenia rozvíjajúce nielen telo ale aj dušu. Naučí vás ovládať svoje telo…