PREMIUMOnline tréningBody CoreCZ
9844 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 110 [name] => Body Core [slug] => body-core [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 110 [taxonomy] => category [description] => Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme tu ako povrchové brušné svaly, tak aj hlboké brušné svaly. [parent] => 70 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 110 [category_count] => 170 [category_description] => Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme tu ako povrchové brušné svaly, tak aj hlboké brušné svaly. [cat_name] => Body Core [category_nicename] => body-core [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout Core S4/E10

Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
HealthFactory
9854 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 169 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 169 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Aktívna dovolenka v lete? Tipy do hôr aj k moru

Leto je pre väčšinu ľudí obdobím dovoleniek, oddychu a čerpania energie zo slnečného počasia. Plánuješ vyraziť k moru čo na hory a nechceš sa vzdávať pohybu? Máme pre teba tipy, ako pohyb bez stresu skĺbiť s dovolenkou.

PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ
9840 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 108 [name] => Body Workout [slug] => body-workout [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 108 [taxonomy] => category [description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [parent] => 70 [count] => 254 [filter] => raw [cat_ID] => 108 [category_count] => 254 [category_description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [cat_name] => Body Workout [category_nicename] => body-workout [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout S4/E17

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningBody CoreCZ
9818 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 110 [name] => Body Core [slug] => body-core [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 110 [taxonomy] => category [description] => Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme tu ako povrchové brušné svaly, tak aj hlboké brušné svaly. [parent] => 70 [count] => 170 [filter] => raw [cat_ID] => 110 [category_count] => 170 [category_description] => Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme tu ako povrchové brušné svaly, tak aj hlboké brušné svaly. [cat_name] => Body Core [category_nicename] => body-core [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout Core S4/E9

Tréning zameraný na stred tela pomocou základmých cvikov, pri ktorých pomaly pridávame na intenzite. Posilujeme…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ
9814 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 108 [name] => Body Workout [slug] => body-workout [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 108 [taxonomy] => category [description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [parent] => 70 [count] => 254 [filter] => raw [cat_ID] => 108 [category_count] => 254 [category_description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [cat_name] => Body Workout [category_nicename] => body-workout [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout S4/E16

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ
9758 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 108 [name] => Body Workout [slug] => body-workout [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 108 [taxonomy] => category [description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [parent] => 70 [count] => 254 [filter] => raw [cat_ID] => 108 [category_count] => 254 [category_description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [cat_name] => Body Workout [category_nicename] => body-workout [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout S4/E15

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…
HealthFactoryTipy
9790 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 169 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 169 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 75 [name] => Tipy [slug] => tipy [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 75 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 45 [filter] => raw [cat_ID] => 75 [category_count] => 45 [category_description] => [cat_name] => Tipy [category_nicename] => tipy [category_parent] => 0 ) )

Fitness a alkohol, vodové melóny a all inclusive

Alkohol je kalorický, melón plný cukru, all inclusive znamená vždy o trocha tuku viac. To sú nástrahy, ktoré môžu zničiť všetku snahu o krásnu postavu. Áno, aj takto sa dá pozerať na leto a s ním spojené radovánky. Ale povedzme si na rovinu, že nie všetko je len čierne alebo biele a pri strave to platí dvojnásobne.

HealthFactory
9784 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 169 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 169 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Dovolenka is coming.

Témy, ako schudnúť do plaviek na poslednú chvíľu máme už zrejme za sebou – vďaka bohu. Ak ste postupovali krok za krokom – mám teraz na mysli tréningový plán, nie články – tak ste v pohode a neriešite to. Ak patríte k tým, pre ktorých je letná postava záväzná menej ako novoročné predsavzatie…

FitnessHealthFactory
9774 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 66 [name] => Fitness [slug] => fitness [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 66 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 29 [filter] => raw [cat_ID] => 66 [category_count] => 29 [category_description] => [cat_name] => Fitness [category_nicename] => fitness [category_parent] => 0 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 169 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 169 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Rolling a jeho pozitívne účinky na naše telo

Ak čítate tento článok, s najväčšou pravdepodobnosťou patríte k zástancom zdravého životného štýlu, s ktorým súvisí aj pravidelný pohyb. Zrejme teda pravidelne vykonávate fyzickú aktivitu. Myslíte ale aj na regeneráciu svojich svalov?

HealthFactory
9768 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 92 [name] => HealthFactory [slug] => healthfactory [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 92 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 169 [filter] => raw [cat_ID] => 92 [category_count] => 169 [category_description] => [cat_name] => HealthFactory [category_nicename] => healthfactory [category_parent] => 0 ) )

Ako sa vysporiadať s letným režimom?

Nastal čas dovoleniek, grilovania a víkendových výjazdov, čo pre mnohých znamená nadmieru jedla a často aj alkoholu. Nie je predsa nič lepšie ako po celodennom šliapaní do pedálov zahnať smäd dobre vychladenou dvanástkou. A čo sa týka jedla, komu by sa chcelo v tej horúčave variť?

PREMIUMOnline tréningCZJoga
9754 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 72 [name] => Joga [slug] => joga [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 72 [taxonomy] => category [description] => Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je zameraná na vyrovnanie svalovej nerovnováhy, tvarovaní problémových partií, natiahnutie svalov, uvoľnenie a relaxáciu. [parent] => 70 [count] => 361 [filter] => raw [cat_ID] => 72 [category_count] => 361 [category_description] => Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je zameraná na vyrovnanie svalovej nerovnováhy, tvarovaní problémových partií, natiahnutie svalov, uvoľnenie a relaxáciu. [cat_name] => Joga [category_nicename] => joga [category_parent] => 70 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Joga S4/E23

Cvičenie založené na pravidelnom opakovaní základných jogových pozícií, ktoré sú dynamicky zoradené za sebou. Je…
PREMIUMOnline tréningBody WorkoutCZ
9732 Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 108 [name] => Body Workout [slug] => body-workout [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 108 [taxonomy] => category [description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [parent] => 70 [count] => 254 [filter] => raw [cat_ID] => 108 [category_count] => 254 [category_description] => Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp. stred tela. Lekcia prebieha formou intervalového tréningu bez zložitej choreografie v kombinácii kardiových a silových prvkov tak, aby sa zabezpečil maximálny efekt cvičenia. [cat_name] => Body Workout [category_nicename] => body-workout [category_parent] => 70 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 81 [name] => CZ [slug] => cz [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 81 [taxonomy] => category [description] => [parent] => 0 [count] => 3339 [filter] => raw [cat_ID] => 81 [category_count] => 3339 [category_description] => [cat_name] => CZ [category_nicename] => cz [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 70 [name] => Online tréning [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 70 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[parent] => 0 [count] => 4422 [filter] => raw [cat_ID] => 70 [category_count] => 4422 [category_description] =>

Živé vysielania a rozsiahla knižnica

Cvičenia dostupné kedykoľvek a kdekoľvek

Profesionálni tréneri Form Factory

[cat_name] => Online tréning [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) )

Body Workout S4/E14

Komplexný tréning celého tela pomocou jednoduchých, ale veľmi účinných cvikov s dôrazom na "core" resp.…