Ako žiť dlho a zároveň kvalitne? Hacknite telo aj mozog!
Ako sa dožiť vysokého veku? Návodov je mnoho. Výstredné nápady, reálne dáta, ale aj praktické…
Ako sa dožiť vysokého veku? Návodov je mnoho. Výstredné nápady, reálne dáta, ale aj praktické…
Tento článok je určený skôr ženám, väčšina mužov ťažké činky k životu proste potrebuje! To…
Pokiaľ trpíte každodennou vysokou psychickou záťažou, vysokou úrovňou stresu napríklad ešte v kombinácii s kardiovaskulárnym obmedzením alebo…
5 jednoduchých cvikov na pevný zadok Nechajte si poradiť od profesionálnych trénerov Form Factory Spoločnosť…
Zdá sa Vám, že spíte viac ako je normálne u Vašich známych a kamarátov? Cítite…
Pobyt v saune prospieva zdraviu. Detoxikuje organizmus, uvoľňuje svalové napätie, zbavuje stresu, má priaznivý vplyv na…
Táto civilizácia nie je pre sovy. Všetko náročné sa odohráva ráno a musíte sa tomu…
Pohybový aparát je zložitý komplex kostí, kĺbov, väzov, svalov a šliach a má pre človeka…
Každý vie, že cvičenie je pre naše telo dobré. Neplatí to však len pre mladých,…
Príležitostní športovci často trénujú bez akéhokoľvek systému. Vďaka múdrym pomôckam, predovšetkým športovým hodinkám, je dnes…
Pobyt v saune prospieva zdraviu. Detoxikuje organizmus, uvoľňuje svalové napätie, zbavuje stresu, má priaznivý vplyv na…
Čo to vlastne Athleisure je? Napovedať by mohlo už spojenie slov “athletic” a “leisure”, čo…